Selbstcoaching

Schüchternheit ablegen – kommunikativer werden

Schüchternheit ablegen

Thomas wollte endlich lernen, wie er seine Schüchternheit ablegen konnte. Er war das typische Beispiel eines jungen Mannes. Großgewachsen, gepflegt, durchaus gutaussehend. Er hatte alle – um nicht zu sagen die besten – Voraussetzungen, um beim weiblichen Geschlecht zu punkten. Wäre da nur nicht seine Schüchternheit gewesen. Er konnte Frauen kaum ansprechen, hatte keinen Erfolg bei ihnen.  Er wurde rot, …

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Durchhalten lernen – 7 Schritte zum Erfolg

Motivationsspruch auf Linie

Wir bewundern sie alle. Diese Menschen, die alles durchhalten, was sie sich vorgenommen haben. Ohne auch nur eine Schwierigkeit erreichen sie ihre Ziele, meistens sogar schneller, als gedacht – so scheint es zumindest. Was unterscheidet dich von ihnen? Im Endeffekt erst einmal gar nichts. Denn alle sind nun mal Menschen mit ihren Eigenheiten und Fehlern. Du kannst genauso durchhalten lernen, …

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Einsamkeit überwinden und endlich glücklich werden

Einsamkeit überwinden

Die Einsamkeit überwinden, fällt vielen Menschen sehr schwer. Denn es ist meist viel einfacher, sich seinem Schicksal zu ergeben, als etwas dagegen zu tun. Dabei vergessen viele, dass die Wege aus der Einsamkeit auch in ein neues Leben führen können und dabei das Glück zurückkommt. Einsamkeit – Ein Problem unserer Gesellschaft Viele Menschen in unserer Gesellschaft fühlen sich einsam. Das …

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10 Gewohnheiten welche dich unglücklich machen

unglücklich sein

1. Du willst perfekt sein Perfektionismus ist heute ein weit verbreitetes Phänomen. Nicht nur, dass dies von anderen erwartet wird – vom Partner, vom Chef, von irgendwem. Nein, wir setzen uns selber oft genug unter enormen Druck. Nie sind wir zufrieden mit dem, was wir geleistet haben. Es könnte immer noch ein wenig besser sein. Damit begeben wir uns aber …

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10 Gründe um aufzugeben

10 Gründe um aufzugeben

Zehn Gründe um aufzugeben – erfahre hier, warum Leute immer wieder scheitern in ihrem Leben. Wenn ich ein neues Projekt starte – egal ob privat oder beruflich – dann schleichen sich ab und zu negative Gedanken ein. Gedanken daran, ob das Projekt wohl erfolgreich sein wird und ob ich alles richtig mache. Leider kann man solche Gedanken nicht einfach abstellen. …

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Selbstzweifel überwinden – wie Du Selbstzweifel besiegst

Selbstzweifel überwinden

Selbstzweifel – wer hat sie nicht ab und zu oder sogar sehr oft? Du findest andere Menschen attraktiver als dich? Denkst du, dass das angefangene Studium nicht das Richtige ist? Hast du Angst, im (neuen) Job nicht zu genügen? Zweifelst du daran, ob du genug gut bist für deine Traumfrau/Traummann? Hörst du auch, wie es in die Gedanken in deinem …

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